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Comment lutter les mauvaises pensées?
rav le yetser ara essaye de nous tourner la tete en nous envoyon des mauvaise penser.
comment enlever c est mauvaise penser de notre tete
Chalom !
Tout d'abord bravo que vous faites une lutte contre cela, c'est indéniablement l'épreuve de notre génération !
Le seul et meilleur conseil qui soit, c'est d'avoir ses pensées complètement prises dans l'étude de la Torah, ainsi que l'écrit le Rambam " Dans l'esprit de l'homme il ne peut y avoir deux pensées au même moment. Les mauvaises pensées se trouvent dans un esprit vide en Torah".
En chemin récitez des Michnayot par coeur, ou prenez un livre avec vous ou encore réfléchissez à une bonne question que vous vous êtes posés lors de votre dernière étude.
Il existe sinon une Ségoula, rapportée dans les Séfarim, le Rav Pinkous zatsal témoigne qu'elle est avérée, il s'agit de beaucoup répéter et surtoutr aux moments où ces pensées se renforcent les versets suivants :
לב טהור ברא לי אלוקים ורוח נכון חדש בקרבי
אש תמיד תוקד על המזבח לא תכבה
Enfin priez D. qu'il vous sauve de ces mauvaises pensées. Faites aussi très attention à vos yeux, vos pensées s'en trouveront moins dérangées.
Béhatsla'ha !