Bonjour , rav
Sa fait bientôt 20 ans que je me bat pour ne pas commettre cette acte Mais le yester ara a étais plus malin et plus fort que moi
Je me dégoûte et je suis écoeurer par l acte que j ai fais
Je vous écrit parce que j?ai besoin de conseille surtout qu on arrive au mois de la techouva
Je voudrais savoir si ce que je veut faire est bien et j'espère suffira pour ma techouva
Je vais commencer bien sûr par une techouva complet suivie du tikoun haklalite Ensuite je vais mettre de la tsedaka .
Commencer à faire tous les soirs juste la berekhaha de Chema chel amita et m?améliorer dans mon étude Vous penser que c'est déjà bien , je m en veut terriblement Merci de votre réponse
Chalom !
Si vous n'êtes pas addict et qu'il s'agit que de Yetser Hara, c'est excellent, ajoutez à cela juste aussi un peu d'étude dans le livre Or Ha'haïm sur la Torah et un peu de lecture du Zohar. Et surtout beaucoup beaucoup de prières.
Evidemment installez un très bon filtre.
Si vous êtes addict la seule solution sera d'écouter nos cours sur l'addiction et de venir rejoindre le groupe que l'on a ouvert à cet effet.
Si vous voulez en parler avec moi, téléphonez moi.
Béhatsla'ha !