Chalom cher Rav Pouvez vous me donner des conseils pratique pour travailler la mida de la colère ?
Chalom !
On fera des cours à ce sujet sur le site dans le cadre de AVodat Hamidot, mais je suis certain que tous les cours récents sur la Hafkada, la Emouna, se remettre entre les mains de D. c'est le meilleur moyen pour ne pas se mettre en colère et être sans arrêt contrarié !
Vous pouvez sortir dehors et avaler un bol d'air quand vous sentez que la colère s'enflame, passer un petit coup de fil à un bon ami etc.
Béhatsla'ha !